“Nhất dáng, nhì da” đây được xem là câu châm ngôn của hàng triệu chị em phụ nữ luôn tuân theo từ xưa đến nay. Có thể thấy rằng làn da đối với họ thật sự là một điều rất quan trọng cho nên để mà bảo vệ được làn da của bản thân trước ánh nắng gay gắt chói chang của mặt trời thì việc dùng kem chống nắng hay áo chống nắng là chưa đủ. Cho nên bài viết dưới đây của Salenhanh.com sẽ đưa ra một sự lựa chọn tốt hơn là bạn nên dùng viên uống chống nắng để có thể bảo vệ da một cách toàn diện nhé.
Viên uống chống nắng là gì?
Viên chống nắng là những viên thực phẩm chức năng chứa nhiều hoạt chất dinh dưỡng và rất giàu chất chống oxy hóa.
Những hợp chất có trong viên uống này sẽ làm giảm hiện tượng viêm hoặc sự tổn hại bên trong các tế bào gốc do các tia UV gây ra. Hầu như đây là sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng vì độ an toàn cũng như khiến da ít bị cháy nắng hơn.
Công dụng của viên uống chống nắng
Sản phẩm viên chống nắng đã được kiểm định và chứng minh rằng nó thật sự mang lại những hiệu quả vượt trội còn hơn mong đợi của người tiêu dùng vì nhờ những công dụng sau đây:
1. Chống nắng toàn thân
Theo như nhiều chuyên gia cho biết thì các chị em đều có xu hướng là chống nắng ở vùng da mặt của bản thân hơn là các bộ phận khác trên cơ thể. Điều đó đã gây nên hiện tượng da bị bắt nắng ở những vùng không được bảo vệ như cổ, lưng để lại thành từng vết cháy sạm trông rất mất thẩm mỹ.
Đó là theo cách truyền thống thông thường điều này chỉ khiến da bạn tệ hơn thôi. Bằng cách sử dụng viên uống chống nắng này da bạn sẽ được bảo vệ một cách toàn diện hơn không chỉ ở mỗi gương mặt mà còn ở các vùng da thâm sạm như tay, bàn chân.
2. Da không bị lão hóa
Khi tia cực tím trực tiếp tác động lên vùng da của ta nó không chỉ làm tăng sắc tố da, khiến da bị sậm màu, đen sạm mà còn gây tổn thương đến các collagen, sợi elastin nằm trên da dẫn đến tình trạng da bị lão hóa nặng nề.
Để ngăn ngừa tình trạng này sẽ tiếp diễn lâu dài thì sự ra đời của viên chống nắng có chứa các chất chống oxy hóa đã mở ra một cơ hội mới cứu cánh cho làn da của vô số chị em phụ nữ.
Không những giúp da khỏe mạnh, sáng khỏe mà nó còn khiến da hấp thụ vitamin lẫn các khoáng chất bổ dưỡng nhằm nuôi cấy từng phần tế bào của làn da, tích cực bảo vệ da bạn khỏi tác động của tia cực tím.
3. Không gây ra cảm giác nhờn rít trên da
Việc chống nắng bằng hình thức bôi kem chống nắng được xem là cách cũng mang lại hiệu quả nhưng nó cũng gây ra một vài bất cập là dễ gây nhờn rít, khiến da xuất hiện hiện tượng bóng nhờn gây mất thẩm mỹ.
Với viên uống chống nắng thì mọi vấn đề đều được giải quyết một cách triệt để, đây là phương thức chống nắng vô cùng hiệu quả và tiện lợi.
Có thể dễ dàng áp dụng trên mọi đối tượng trước những tác động có hại từ môi trường, cơ chế bảo vệ dần sẽ hình thành bên trong cơ thể bạn tạo ra một lớp màng bảo vệ như vậy thì tia UVA, UVB sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại nữa.
4. Tiết kiệm thời gian
Hầu như nhiều chị em mất rất nhiều thời gian trong công cuộc bảo vệ làn da của mình nhất là khi vào hè, tiết trời dần trở nên nóng nực hơn bao giờ hết.
Dù là người có ý thức chăm sóc da kỹ lưỡng đến đâu thì cứ cách vài tiếng đồng hồ bạn lại phải thoa kem chống nắng lại lần nữa, điều này gây mất thời gian cũng như bất tiện vì không phải lúc nào bạn cũng có thể vô tư ngồi thoa kem chống nắng tại mọi địa điểm.
Trong khi đó khi sử dụng viên uống chống nắng thì kể cả khi bạn làm việc quần quật cả một ngày trời dưới cái nóng gay gắt hoặc các hoạt động khác như tắm biển, chơi thể thao thì chỉ cần uống 2 viên chống nắng mỗi ngày mọi nỗi lo lắng của bạn đều tan biến cả.
Thành phần và cơ chế hoạt động
1. Thành phần
Viên uống chống nắng sẽ chứa các thành phần chủ yếu như sau:
- Beta carotene: có tác dụng chống bị đỏ da, không làm tổn hại các mô mềm do tia UV chiếu vào.
- Lycopene: hạn chế được sự tổn thương của tế bào gốc tự do, chống ung thư.
- Astaxanthin: chống viêm, chống gốc tự do, ngăn ngừa được tình trạng lão hóa, da bị chảy xệ.
- Polypodium Leucotomos: chiết xuất từ cây dương xỉ của vùng Trung Mỹ. Hơn nữa đây được xem là thành phần chủ chốt trong viên chống nắng vì trong cây dương xỉ có chứa nhiều hợp chất thực vật thiên nhiên như axit ferulic, axit vanillic…giúp căng da, khiến da không bị nhăn và làm ức chế hoạt động của tế bào sắc tố melanin.
Một số hãng khác cũng có thể bổ sung thêm trong sản phẩm viên uống chống nắng cho da của mình là những chiết xuất của lựu, trà xanh, vitamin E,A,C,D…
2. Cơ chế hoạt động
Tia UV thật sự tiềm tàng những mối nguy hại khôn lường là nguyên nhân chủ yếu khiến cho 90% những người phụ nữ mắc phải tình trạng chung là da bị cháy nắng và mắc chứng lão hóa da sớm.
Chỉ cần một lượng bức xạ nhỏ phát ra từ tia UVA, UVB thì nó cũng là sự khởi nguồn cho một làn da xấu, tốc độ da bị bào mòn bị đẩy nhanh hơn, khiến cho các tế bào gốc bị tổn thương trầm trọng về lâu về dài sẽ dẫn đến bệnh ung thư.
Hơn nữa nó còn khiến cho các mao mạch máu không thể tuần hoàn đi cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các mô da cũng như loại bỏ được các chất độc hại, những sợi bã nhờn không cần thiết còn bám sâu trong da.
Nhận thức được mức độ quan trọng của ánh nắng mặt trời nguy hiểm đến nhường nào nên viên uống trắng da chống nắng sẽ làm tốt vai trò của nó là giúp chống lại tác hại của tia cực tím và môi trường ô nhiễm, tăng cường sức đề kháng từ bên trong, chống oxy hóa.
Bên cạnh đó những thành phần còn lại sẽ giúp da được làm dịu, tăng năng lượng, giảm đi sự căng thẳng mệt mỏi do tiết trời oi bức gây ra.
Có nên uống viên uống chống nắng không?
Xoay xung quanh câu hỏi là liệu có nên uống viên chống nắng không thì câu trả lời là nên.
Như Salenhanh đã đề cập như trên thì viên uống chống nắng là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai không muốn dùng kem chống nắng vì nó dễ gây nhờn rít.
Bằng lòng mà nói thì hiệu số chống nắng của viên chống nắng chỉ dừng ở mức 3 nếu quy đổi ra chỉ số SPF thì nó dừng ở mức khá khiêm tốn, chỉ bảo vệ da được ở một mức độ nhất định nào đó.
Nhưng không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại, có thể kéo dài thời gian chống nắng lên đến hơn 4 tiếng đồng hồ. Hơn nữa hiện nay chưa hề ghi nhận được những tác hại nào đến từ viên chống nắng này.
Một số kết quả chỉ ra là uống viên này bạn sẽ giảm được khả năng bị bỏng nắng do tiếp xúc với mặt trời, chống nắng được toàn thân đây là một ưu điểm tuyệt vời mà kem chống nắng không thể đem lại.
Cách chọn viên uống chống nắng an toàn
Để có thể sở hữu cho mình một sản phẩm viên uống chống nắng an toàn, hiệu quả thì việc đầu tiên là bạn hãy xác định rõ nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm gồm nhà sản xuất, hạn sử dụng, thành phần, công dụng và đối tượng được phép sử dụng.
Sau đó bạn nên tìm hiểu thêm là liệu uống viên chống nắng của hãng này có thật sự lành tính hay không bằng cách đọc các feedback phản hồi của khách hàng đã từng sử dụng mua sản phẩm này trên các group, diễn đàn về làm đẹp.
Cuối cùng bạn nên check kỹ lại thông tin một lần nữa rồi hẳn quyết định mua và lựa chọn viên uống phù hợp với túi tiền của bản thân nhé.
Top 10 viên uống chống nắng trắng da của Mỹ tốt nhất hiện nay
Dưới đây là top 10 viên uống chống nắng trắng da của Mỹ thuộc hàng chất lượng cao đã được nhận phản hồi tích cực của nhiều chuyên gia cũng như những đánh giá có cánh từ khách hàng bao gồm:
1. Viên uống chống nắng đẹp da Ritana
Viên uống chống nắng Ritana là một sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất tại thị trường nổi tiếng bậc nhất là Mỹ. Với chiết xuất độc quyền chủ chốt cùng các tinh chất tự nhiên nên sản phẩm tự tin là sự lựa chọn số một cho hàng triệu phụ nữ Việt Nam.
Ritana đem đến những 5 công dụng đặc biệt cùng bảng thành phần vô cùng độc đáo gồm:
- Chống nắng hiệu quả: viên uống chống nắng này giúp tăng cường hiệu quả chống nắng trước tia cực tím UV, phục hồi các tế bào đã bị tổn thương, mang lại làn da khỏe mạnh, sáng ngời.
- Giúp trắng da tối ưu: sản phẩm giúp hạn chế được hoạt động của sắc tố melanin khiến da bị tối màu, sau đó tăng cường melanin sáng màu để da có thể trắng sáng hơn, hồng hào và tràn đầy sức sống một cách hết sức tự nhiên.
- Làm mờ các vết thâm sạm: thâm sạm là các vết cứng đầu khó xóa bỏ nhất nhưng viên uống Ritana đã đập tan được vấn đề đó bằng cách hỗ trợ các melanin sáng màu nhằm giảm đi sự thâm sạm ở các vùng da ngay cánh tay, khiến da bật tone rõ rệt.
- Làm chậm quá trình lão hóa: nhờ chiết xuất từ lựu, hoa anh đào, L-Glutathione thiên nhiên…khi kết hợp lại với nhau đẩy lùi được sự lão hóa, ức chế sản sinh Glycat hóa AGEs, loại bỏ hoàn toàn tế bào gốc đã bị tổn thương hình thành các gốc mới giúp da tươi trẻ hơn.
- Tăng cường sức đề kháng cho da: nhờ có hàm lượng chống oxy hóa cao nên làn da của bạn có thể được bảo vệ một cách dễ dàng từ sâu bên trong, đào thải được các độc tố da có hại ra bên ngoài.
Đối tượng sử dụng: những ai trên 18 tuổi và gặp phải những vấn đề về da như da bị ngăm đen, sạm nám. Hoặc những ai thường xuyên hoạt động ngoài trời da dễ bị bắt nắng.
Nên uống mỗi ngày liên tục trong vòng 3 tháng để có thể cảm nhận được mức độ hiệu quả mà sản phẩm này đem lại.
Giá thành: 650.000đ/lọ gồm 60 viên
Website: https://ritana.com.vn
=>> Xem thêm tại: Review viên uống dưỡng trắng da Ritana
2. Viên uống chống nắng, bảo vệ da Skincare Hush & Hush Shield Up
Luôn đứng ở vị trí cao trên các bảng xếp hạng viên uống chống nắng nào tốt thì đây viên uống chống nắng Skincare Hush & Hush Shield Up của nhà Image Skincare – Mỹ chính là sản phẩm bạn không nên bỏ qua được.
Với bảng thành phần chiết xuất vô cùng tự nhiên nên có thể đảm bảo một điều là sản phẩm vô cùng lành tính và không hề gây ra tác dụng phụ nào các thành phần có thể kể đến là:
- Chiết xuất từ vitamin C: gia tăng khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, đẩy lùi các tác nhân gây hại bên ngoài.
- Chiết xuất từ trà xanh, tiêu đen, nấm linh chi, nghệ tươi, tảo: chống lại các gốc tự do gây hại cho cơ thể.
- Gừng, rễ Maca, trà xanh hữu cơ: ngăn ngừa quá trình lão hóa cũng như là tăng cường hiệu suất trao đổi chất.
- Kẽm, nhân sâm đỏ Hàn Quốc, quả cơm cháy: giúp tăng cường hệ miễn dịch khiến cơ thể luôn duy trì trạng thái khỏe mạnh.
Sản phẩm này sẽ đem đến những công dụng tuyệt vời là giúp cho làn da của bạn chống lại các tia cực tím độc hại, giảm stress căng thẳng, khiến cho tinh thần luôn thoải mái.
Đối tượng sử dụng: cả nam lẫn nữ trên 18 tuổi. Những ai mong muốn bảo vệ làn da của mình cũng như cải thiện sắc đẹp
Giá thành: 1.132.000đ/lọ gồm 30 viên
3. Viên Uống Chống Nắng Murad
Murad được xem là thương hiệu đình đám của Mỹ và đây là nhãn hàng thuộc phân khúc cao cấp nên hầu như các sản phẩm đến từ nhà này đều đem đến những công dụng tuyệt vời, hiệu quả mang lại là điều không phải bàn cãi.
Viên uống chống nắng Murad được chiết xuất 100% từ hạt lựu giúp bảo vệ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Ngoài ra nó cũng chứa những thành phần khác như natri, vitamin B2, C, canxi, polyphenol…nhằm ngăn ngừa quá trình lão hóa, khiến da không bị viêm, hạn chế ung thư.
Công dụng chính của sản phẩm này là:
- Nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh nhất là làn da đã bị tổn thương
- Ngăn ngừa hoạt động của sắc tố melanin, khiến da bật tone sáng trong
- Bảo vệ làn da trước sự tiếp xúc của ánh mặt trời và các tia UV
- Giảm thiểu những triệu chứng sưng tấy đỏ, bị kích ứng, hỗ trợ điều trị da bị nám, tàn nhang, thâm sạm.
- Trung hòa các gốc tự do ngăn chặn quá trình lão hóa
Với những phụ nữ đang mang thai mà muốn sử dụng sản phẩm này thì tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi mua.
Giá thành: 1.555.200đ/lọ cho 60 viên
Xem thêm tại: [Review] Đánh giá bộ sản phẩm trị nám Murad
4. Viên Uống Chống Nắng Sunsafe Rx
Viên uống chống nắng Sunsafe Rx được nghiên cứu và điều chế trong môi trường hoàn toàn khép kín với dây chuyền công nghệ hiện đại tại Mỹ.
Thành phần của viên chống nắng này gồm có tinh chất trà xanh, vitamin C, Polypodium, Selenium cùng các loại hải sản nhằm giúp cho da có thể hấp thụ và chống nắng một cách hiệu quả nhất.
Sản phẩm đem lại những công dụng sau đây:
- Giúp da hình thành một lớp màng bảo vệ trong suốt chống lại tia nắng của mặt trời, khiến da lúc nào cũng hồng hào tươi trẻ.
- Ngăn ngừa sự lão hóa đến sớm
- Hỗ trợ không những cho làn da mà còn cho đôi mắt
- Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để da luôn mạnh khỏe, tự tin làm việc trong cả khi điều kiện xấu.
Giá thành: 1.600.000đ/ lọ 60 viên
5. Viên uống Sakura Diamond White Tomato
Cũng lại là một sản phẩm đến từ Mỹ viên uống trắng da Sakura Diamond White Tomato với cơ chế hoạt động là gây ức chế enzym tham gia vào công cuộc ngăn ngừa được sắc tố melanin khiến cho da bị thâm sạm, nám da.
Với những thành phần cơ bản gồm: vitamin B3, Black Cohosh, Polypodium, Collagen…khiến cho da chống lại sự tổn hại từ ánh mặt trời.
Công dụng của viên uống này là giúp cho da thêm sáng hồng, tăng cường độ đàn hồi, cấp ẩm khiến da thêm mịn màng tự nhiên. Cân bằng được nội tiết tố nữ, giảm thiểu được sự căng thẳng, chống lão hóa.
Nên uống 2 viên mỗi ngày sau mỗi bữa ăn để tránh việc bị cào ruột. Sản phẩm phù hợp cho mọi loại da không hề gây ra tác dụng phụ cũng như chứa chất độc hại nào.
Giá thành: 800.000đ/lọ gồm 60 viên
6. Viên uống Beauty Skin
Beauty Skin Plus là một sản phẩm viên uống trắng da được các bác sĩ da liễu cũng như là người tiêu dùng bình chọn là một trong những sản phẩm đem lại hiệu quả rõ rệt nhất từ trước đến nay.
Do sản phẩm được chiết xuất từ nguồn gốc hết sức thiên nhiên cùng công nghệ nano hiện đại, tiên tiến thì ta cũng có thể xác định được là sản phẩm này vô cùng thân thiện với người dùng không hề gây ra bất kỳ triệu chứng nào.
Thành phần có sự chiết xuất của lá cây dương xỉ, lá cây đông hầu, vitamin C, tinh chất lựu đỏ…
Công dụng gồm:
- Hỗ trợ đánh bay các vết thâm sau viêm mụn, các vết nám, đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Giảm sự nhăn da ở các khóe mắt, giúp ma thêm mịn màng, căng hồng.
- Cấp ẩm khiến da không bị khô ngay cả khi ngủ lạnh
- Ngoài ra sản phẩm còn đẩy lùi bệnh tiểu đường, ngăn ngừa rụng tóc, ổn định máu huyết.
Nên dùng viên uống này trước 30 phút khi đi ra nắng để da bạn có thể được bảo vệ một cách toàn diện hơn nhé.
Giá thành: 990.000đ/lọ 60 viên
7. Viên uống chống nắng Primo
Primo Whitening Essence có xứ tại Mỹ và là sản phẩm chống nắng tốt nhất hiện nay mà các beauty blogger hay khuyên dùng.
Những thành phần cơ bản có trong viên chống nắng là: Glutamine, Collagen, Glycine NAC, chiết xuất từ cây dương xỉ, vitamin C…khiến cho da được khỏe đẹp tận sâu bên trong.
Những tác dụng tuyệt vời mà Primo đem lại có thể kể đến là:
- Bảo vệ da trước tác động của ánh mặt trời, ngoài ra còn cung cấp thêm những dưỡng chất thiết yếu để các tế bào da thêm khỏe.
- Giảm được sự thâm nám, mờ các nốt cứng đầu
- Giúp da trắng sáng toàn diện không lo về sự bắt nắng
Bạn có thể uống 2 viên mỗi ngày. Đây không phải là thuốc có chức năng chữa bệnh khi mua người dùng nên đọc kỹ thông tin.
Giá thành: 2.000.000/lọ 60 viên
8. Viên uống chống nắng Polyphenols Broad Spectrum
Với sự đa dạng gồm 16 loại Polyphenols là chất chống oxy hóa được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ thực vật. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu Codeage của Mỹ hiện đang được phân phối rộng rãi trên nhiều quốc gia và được chứng nhận là sản phẩm an toàn.
Thành phần chính của sản phẩm gồm có: Lựu đây là tinh chất không thể nào thiếu trong hầu hết các viên uống chống nắng, táo, cam đắng, cần tây, nghệ, olive…những bảng thành phần này đã được các chuyên gia nghiên cứu kỹ lưỡng mới đưa vào ứng dụng điều chế viên uống.
Công dụng nổi bật mà sản phẩm này đem lại là:
- Hỗ trợ làn da khỏi sự kích ứng cháy nắng của tia UV, tránh ung thư da và làm giảm hệ thống miễn dịch.
- Khiến cho da được cấp ẩm lúc nào cũng trông thật trẻ trung, không bị thâm sạm, hay xuất hiện các đốm đen.
- Bảo vệ sợi elastin không bị phá hủy dưới nắng đồng thời sản sinh ra các hợp chất giúp bảo vệ collagen.
Viên uống này chống chỉ định cho những phụ nữ có thai hoặc những người có bất kỳ dị ứng nào với thành phần trong sản phẩm.
Uống từ 1-2 viên/ngày chia làm 2 buổi sáng tối.
Giá thành: 1.100.000đ/lọ gồm 120 viên
9. Viên uống chống nắng Puritan’s Pride Pomegranate
Viên uống chống nắng Puritan’s Pride Pomegranate cũng xuất thân từ Mỹ một đất nước chuyên đi đầu về các thực phẩm chức năng cũng như các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả.
Với thành phần chủ yếu là tinh chất lựu (lựu đỏ) đây là một món quà thiên nhiên tuyệt diệu c1o nguồn gốc từ Tây Nam Á qua đó các nhà sản xuất đã nghiên cứu và bóc tách, chiết xuất tinh chất để tăng cường khả năng sản sinh ra Collagen khiến da săn chắc, không bị mờ nám, chống nắng.
Hơn nữa sản phẩm còn chứa các thành phần khác như bột gạo, Gelatin, Silica, Cellulose thực vật…
Công dụng của viên chống nắng gồm:
- Tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể
- Ngăn chặn các Enzym phân hủy Collagen, giữ cho da được mịn màng, trắng sáng
- Bảo vệ da tránh xa khỏi sự thoái hóa của tuổi tác như vết chân chim, đồi mồi, thâm nám.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, trị dứt thâm mụn hiệu quả
Với người lớn thì nên uống 1 viên/ lần nên dùng sau bữa ăn. Còn trẻ em thì nên dùng khi có sự chỉ định của bác sĩ.
Giá thành: 693.000đ/lọ 60 viên
10. Viên Chống nắng Navajo Suncare
Viên uống chống nắng Navajo Suncare là một sản phẩm được sản xuất tại Mỹ và rất được nhiều người nổi tiếng tin dùng chính vì độ hiệu quả lẫn sự an toàn mà nó mang lại.
Nhờ chiết xuất của cây dương xỉ một trong những thực vật tự nhiên có khả năng chống oxy hóa cực mạnh, cùng các vitamin dinh dưỡng khác là A, C…mà da ta được bảo vệ một cách hoàn hảo hơn, không lo bị bắt nắng cũng như hoàn hoàn yêu tâm khi dùng.
Tác dụng của Navajo Suncare có thể kể đến là:
- Giảm được những tổn thương xuống đến mức thấp nhất để da không bị viêm, sưng tấy
- Ngăn chặn ung thư da
- Giúp dưỡng trắng da, chống nắng
- Chống lão hóa, ngăn ngừa sự hình thành của sắc tố melanin
- Bảo vệ da chuyên sâu, khiến các mô tế bào thêm khỏe không bị phải vấn đề gì từ các tác nhân xấu.
Giá thành: 1.450.000đ/lọ cho 90 viên
Những lưu ý khi sử dụng viên uống chống nắng
Một vài lưu ý mà Review Salenhanh khuyên bạn cần quan tâm khi sử dụng viên chống nắng mà mọi người không nên bỏ qua để có một làn da trắng sáng.
1. Bảo vệ da khi đi đường
Bên cạnh việc dùng viên chống nắng hoặc bất kỳ loại sản phẩm có khả năng chống nắng nào thì điều quan trọng mà bạn cần phải lưu ý là khi ra đường cần phải che chắn thật kỹ càng.
Mặc áo khoác, mang váy chống nắng, đeo bao tay, đeo kính…những vật dụng này sẽ giúp bảo vệ làn da bạn trước những tia cực tím chói chang, gay gắt kia đồng thời còn là một phương thức quá dễ thực hiện mà ai bắt buộc cũng làm được.
Không vì nghĩ uống viên chống nắng rồi là bạn có thể thoải mái để da mình phơi nắng, phơi gió điều đó chỉ làm da thêm bị tổn hại thôi vì mục đích của việc dùng viên uống là nó chỉ mang tác dụng bổ trợ.
2. Bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm
Bạn nên bổ sung thêm chất đề kháng, cũng như chất dinh dưỡng từ việc ăn các loại thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin cao như cà rốt, lựu, cam, dâu tây, cá, thịt…
Trong đó lựu là chất chống oxy hóa cao và axit ellagic loại trái cây này có hàm lượng chống nắng ngang ngửa với kem chống nắng. Chăm ăn uống phù hợp, khoa học và tập thể dục thường xuyên để da bạn thêm săn chắc nhé.
3. Không lạm dụng viên uống chống nắng
Tuyệt đối nhớ kỹ một điều là không nên lạm dụng quá nhiều viên uống vì suy cho cùng đây không phải là thuốc chữa bệnh, nó không có khả năng thay thế các loại thuốc chữa trị các bệnh về da mà bạn mong muốn.
Nên nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ để có thể mua viên uống chống nắng phù hợp với thể trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Nên uống 2 viên mỗi ngày trước 30 phút sau khi ăn để tránh bị cào ruột.
Nên mua viên uống chống nắng ở đâu uy tín?
Phải đảm bảo là bạn mua viên uống trắng da chống nắng tại các cơ sở cũng như cửa hàng uy tín. Hiện nay tại các hiệu thuốc tây hoặc những cửa hàng chuyên bán thực phẩm chức năng sẽ có bán những viên uống này.
Còn không thì bạn cũng có thể mua trực tuyến qua các trang website uy tín, các sàn thương mại điện tử như shopee, lazada, tiki…
Hy vọng rằng tất tần tật những thông tin về viên uống chống nắng cũng như những loại viên uống chất lượng của Mỹ có thể giúp bạn tìm mua được sản phẩm ưng ý nhất để giúp da được bảo vệ khỏi tia UV, ngày càng rắn chắc, thêm khỏe.