Nếu bạn đang tìm kiếm các gợi ý chăm sóc cho mái tóc khô của mình, bạn đã đến đúng nơi. Trong nội dung của chúng tôi, bạn có thể tìm thấy các phương pháp chăm sóc phù hợp để giúp loại bỏ tình trạng khô xơ của tóc.
Các yếu tố khác nhau, từ dinh dưỡng đến các sản phẩm chăm sóc tóc, đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe của tóc theo chiều hướng tích cực hoặc tiêu cực, do đó bạn cần hiểu rõ hơn về mài tóc khô xơ của mình và lựa chọn những phương pháp chăm sóc tóc phù hợp nhất Dưới đây là 9 cách để có một mái tóc đẹp, giảm khô xơ với những phương pháp cực đơn giản, không cần đến những sản phẩm đắt tiền mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà!
Không gội đầu quá thường xuyên
Nhiều người mắc sai lầm khi gội đầu thường xuyên vì nghĩ rằng nước sẽ giúp làm ẩm da đầu và cải thiện tình trạng khô tóc, tuy nhiên đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Việc gội đầu hàng ngày sẽ làm khô tóc, phá vỡ sự cân bằng dầu tự nhiên và gây mòn tóc và làm tăng khả năng gãy rụng. Đặc biệt là khi tóc vừa gội xong thì tỷ lệ gãy rụng lại càng tăng cao. Do đó, tránh gội đầu thường xuyên là một trong những lưu ý mà những người có mái tóc khô cần lưu ý.
Sử dụng ít dầu gội hơn
Như chúng ta đã biết, dầu gội đầu chứa nhiều chất hóa học nên việc sử dụng quá nhiều dầu gội cũng là một trong những tác nhân khiến tóc khô xơ và mất đi sức sống. Nếu có thể, hãy mua một loại dầu gội dành riêng cho tóc khô hoặc giảm tần suất sử dụng dầu gội, điều đó sẽ giúp ích rất nhiều để giảm tình trạng khô xơ trên mái tóc của bạn.
Ngoài ra, bạn cũng nên tìm kiếm những sản phẩm dầu gội phù hợp cho tóc khô xơ thay vì những sản phẩm dầu gội chung chung hiện nay.
Tránh xa máy tạo kiểu tóc
Máy duỗi và tạo kiểu tóc là một trong những sản phẩm chăm sóc tóc rất được ưa chuộng gần đây đặc biệt là với những chị em thường xuyên có những buổi tiệc tùng, đám cưới và muốn tiết kiệm chi phí làm tóc ngoài tiệm. Tuy nhiên, sau một thời gian, các thiết bị này sẽ phá vỡ cấu trúc của sợi tóc và gây tổn hại lớn cho chúng.
Nếu bạn nói máy tạo kiểu tóc là không thể thiếu để thay đổi ngoại hình bản thân thì chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng máy hấp hoặc sản phẩm công nghệ mới nhất ít gây hư tổn nhất cho tóc sẽ tốt hơn cho những người có mái tóc khô.
Hạn chế sử dụng máy sấy tóc
Chắc hẳn các bạn nữ đều có sở hữu cho mình một chiếc máy sấy tóc và sử dụng chúng thường xuyên mỗi ngày sau khi tắm, tuy nhiên đặc trưng của các dòng máy sấy tóc là khiến tóc bị khô, đặc biệt là với những người sử dụng chế độ sấy ở nhiệt độ cao. Máy sấy tóc làm khô tóc, lấy đi độ ẩm và gây ra hiện tượng chẻ ngọn trên tóc. Do đó, hãy tránh xa máy sấy tóc càng nhiều càng tốt.
Hạn chế nhuộm tóc
Một trong những khuyến nghị chăm sóc cho tóc khô là ít sử dụng thuốc nhuộm tóc. Thuốc nhuộm tóc, thuốc tẩy tóc, thuốc duỗi và uốn tóc bằng hóa chất là những nguyên nhân khiến tóc bị khô. Một khi tóc bạn bị hư tổn, chúng ta sẽ phải tốn rất nhiều thời gian và công sức để chăm sóc và phục hồi tóc đặc biệt là với những người có tóc khô thì càng cần hạn chế nhuộm tóc hơn để tránh hóa chất, quá trình tẩy tóc vì mái tóc của bạn sẽ yếu đi rất nhanh và dễ gãy rụng hơn.
Nên đắp mặt nạ cho tóc tại nhà
Mặt nạ này sẽ dưỡng ẩm cho tóc của bạn và tạo độ bóng cho tóc. Trộn các thành phần dưới đây trong một cái bát cho đến khi chúng có được một hỗn hợp nhất quán. Sau đó làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp mặt nạ này lên tóc. Sau khi đợi trong 5 phút, rửa sạch bằng nước và rửa sạch.
Vật liệu
- Một quả trứng đánh bằng nĩa
- Một thìa mật ong
- Một thìa gel lô hội
- Hai thìa sữa chua
Bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Chế độ ăn uống của bạn có liên quan trực tiếp đến sức khỏe mái tóc của bạn vì sự thiếu hụt vitamin được phản ánh đầu tiên trên tóc. Tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa vitamin để tóc duy trì độ ẩm cân bằng, không bị khô và bóng mượt. Thực phẩm chứa protein như thịt nạc, đậu và sữa rất giàu axit béo Omega 3 giúp cải thiện tình trạng tóc khô xơ hiệu quả.
Tiêu thụ cá hồi, cá mòi, hạt lanh và quả óc chó sẽ giúp loại bỏ tình trạng khô tóc của bạn. Các loại vitamin B có trong thịt và các sản phẩm động vật khác cũng sẽ giúp tóc bạn không bị khô. Nếu bạn là người ăn chay, chúng tôi khuyên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ và bổ sung vitamin, vì bạn sẽ không thể nhận được đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
Sử dụng dầu dừa
Một trong những khuyến nghị chăm sóc cho tóc khô là sử dụng dầu dừa. Dầu dừa là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho tóc khô và yếu nhờ cung cấp cho tóc của bạn nhiều vitamin và khoáng chất. Nếu tóc bắt đầu khô, bạn có thể thoa dầu dừa chăm sóc tóc mỗi tuần một lần để cung cấp đẩy đủ dưỡng chất và dưỡng ẩm cho tóc. Nếu tóc của bạn rất khô hoặc bị hư tổn, hãy ngừng sử dụng dầu xả trong vài ngày và chuyển sang sử dụng dầu dừa để thay thế
Chăm sóc tóc với mật ong
Nếu bạn có một mái tóc khô, hư tổn và xỉn màu, không có cách nào khắc phục tốt hơn là sử dụng mật ong. Tóc hư tổn cần được chữa lành bằng các chất dinh dưỡng quan trọng có trong mật ong nhờ đó bạn có thể lấy lại độ bóng và mượt cho tóc. Mật ong có thể làm điều này một cách tuyệt vời. Nếu bạn muốn có thêm sức mạnh từ dầu gội tự nhiên của mình, bạn có thể sử dụng phương pháp điều trị tự nhiên này.
Đắp mặt nạ bơ
Mặt nạ bơ thường được ưu tiên khi chăm sóc tóc khô. Quả bơ là một trong những lựa chọn tốt nhất mà bạn có thể sử dụng để dưỡng tóc khô. Loại quả này rất giàu vitamin, khoáng chất và axit béo Omega 3. Do đó, nó giúp mái tóc của bạn trông sáng hơn, khỏe mạnh và duy trì sự cân bằng nước.
Chuẩn bị:
Dùng thìa nghiền nát bơ trong bát. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một quả bơ chín để quá trình này dễ dàng hơn. Thêm dầu ô liu và trộn đều. Khi kem đạt đến độ sệt của một loại kem mềm, thoa lên tóc kết hợp massage nhẹ nhàng. Nếu bạn có mái tóc rất dài, bạn có thể dùng lược để chải tóc. Để nó trên tóc của bạn trong 15-20 phút. Sau đó gội đầu như bạn thường làm.
Ngoài ra bạn cũng có thẻ sử dụng các sản phẩm hỗ trợ bổ sung dưỡng chất và kích thích tóc mọc nhanh như:
Trần Nguyễn Minh Phong – admin Salenhanh.com