Sạm nám, đen da, tàn nhang ư! Đừng lo lắng, 10 cách đánh tan vết sạm nám tự nhiên sau đây sẽ giúp các chị em tự tin trước ánh nhìn của mọi người đấy!
Điều trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên luôn là phương pháp được các chị em phụ nữ ưu tiên tìm kiếm và thực hiện. Chính vì thế, “kẻ thù” trên da mặt của các quý cô sẽ nhanh chóng bị “đánh bại”, trả lại làn da hoàn mỹ, tự tin vốn có của họ.
Tại những đất nước thường xuyên có thời tiết nắng nóng, thì sạm nám, đen da chính là mối đe dọa đối với làn da của họ. Nếu bạn phát hiện mình đang bị nám da ở giai đoạn đầu, bạn có thể áp dụng 10 cách điều trị nám từ thiên nhiên sau đây để cải thiện làn da của mình nhé.
Trị nám bằng lá tía tô
Lá tía tô không chỉ là một nguyên liệu có mặt trong chế độ giảm cân các chị em phụ nữ mà còn là “thần dược” trong các phương pháp hỗ trợ điều trị sạm nám da hiệu quả.
Lá tía tô là một loại thảo dược chứa nhiều dưỡng chất cực tốt cho da như: vitamin C, canxi, sắt, phốt pho, kẽm,… giúp loại bỏ các tế bài chết trên da đồng thời “thần dược” này sẽ giúp bạn xóa mờ các mảng thâm, nám xấu xí trên da.
Các hoạt chất của lá tía tô khi thấm sâu vào da sẽ hoạt động bằng cách gây ức chế các hắc tố melanin, ngăn ngừa quá trình lão hoá đang diễn ra. Vì thế, đây là một nguyên liệu thiên nhiên trị nám, làm sáng da đơn giản, an toàn tại nhà mà bạn có thể thực hiện.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô trong nước muối loãng 10 phút để loại bỏ vi khuẩn.
- Giã nát hoặc xay nhuyễn để lấy được nước cốt lá tía tô.
- Vệ sinh da mặt bằng nước ấm để giúp các lỗ chân lông được giãn nở.
- Dùng bông thấm đều nước lá tía tô lên mặt.
- Để khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại thật sạch với nước mát.
Bạn nên áp dụng phương pháp điều trị nám này 2-3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả nhé!
Xóa mờ vết nám bằng nha đam
Nha đam hay còn gọi là lô hội, đây là một nguyên liệu làm đẹp da vừa rẻ vừa mang lại hiệu quả cao luôn được các tín đồ làm đẹp biết đến. Chính vì thế, đây cũng là nguyên liệu thường thấy trong các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên được ưa chuộng trên thị trường.
Như đã biết, nha đam chứa một hàm lượng lớn vitamin B-12 và các hoạt chất chống lại sự oxy hoá rất tốt cho làn da. Đặc biệt gel nha đam khi được đắp trực tiếp lên làn da sẽ đánh tan những vết sạm nám và cung cấp một độ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn. Từ đó, giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng và lúc nào cũng mềm mại, mịn màng như da em bé.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, gọt vỏ, cạo lấy phần thịt trắng bên trong nha đam.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm, thoa đều gel nha đam lên mặt.
- Để dưỡng chất thấm trên da trong 10-15 phút.
- Sau đó rửa lại mặt thật sạch với nước ấm.
Nên áp dụng 3-4 lần mỗi tuần để thấy được kết quả.
Làm mờ sạm nám đơn giản bằng cà tím
Chắc hẳn, nhiều bạn sẽ cảm thấy lạ lẫm khi cà tím có thể trị sạm nám đúng không nào? Đúng như vậy, cà tím là một phát hiện mới của các chị em khi tìm kiếm cách xoá mờ vết nám từ thiên nhiên.
Cà tím là nguyên liệu rất giàu khoáng chất, vitamin, chất xơ có thể giúp làn da được thải độc một cách tự nhiên. Từ đó, chúng sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng và ngăn chặn các đốm nâu, tàn nhang hiệu quả. Đặc biệt, Anthocyanin có trong vỏ cà tím sẽ làm chậm quá trình lão hoá, giúp làn da của bạn được kéo dài tuổi xuân lâu hơn.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch cà tím với nước muối pha loãng trong 5 phút.
- Cắt cà tím thành lát mỏng, sau đó giả nát rồi đắp lên cùng da bị nám.
- Chà xát cà tím theo vòng tròn để dưỡng chất được thấm sâu vào da.
- Thư giãn trên da 20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước mát.
Áp dụng cách trị nám bằng cà tím này 2-3 lần mỗi tuần để có được kết quả tốt nhất.
Bột nghệ trị nám và tàn nhang hiệu quả
Nghệ tươi là nguyên liệu thường được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp dùng để trị nám, trị sẹo, làm trắng da của các quý cô. Chính vì thế, việc sử dụng bột nghệ để điều trị sạm nám, đen da sẽ không còn là điều lạ lẫm đối với các chị em phụ nữ.
Trong bột nghệ có chứa một thành phần giúp chống viêm và kháng khuẩn cực kỳ hiệu quả là Curcumin. Ngoài những tác dụng trên, Curcumin sẽ làm giảm lượng hắc tố melanin trên da. Từ đó, nghệ tươi sẽ giúp bạn đánh tan những mảng nám lâu năm, khó chịu trên da trả lại làn da trắng hồng, không tì vết như mong ước của nhiều cô gái.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ với 2 muỗng cà phê mật ong.
- Trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp sệt mịn.
- Vệ sinh da mặt thật sạch bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Thư giãn 20 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da.
- Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
Bạn nên áp dụng phương pháp trị nám da này 2 lần/tuần để bột nghệ phát huy hết tác dụng nhé!
Trị nám da đơn giản bằng quả đu đủ
Ai cũng nghĩ rằng đu đủ chỉ là một loại quả dùng để ăn hoặc uống thì đó là một sai lầm. Quả đu đủ còn mang lại nhiều lợi ích hơn thế, đặc biệt trong việc làm đẹp da và dáng của các chị em phụ nữ.
Trong quả đu đủ chứa khá nhiều kali, dưỡng chất này khi thấm sâu vào da sẽ làm ẩm da, giúp da trở nên đều màu hơn, rất phù hợp với những bạn nữ có làn da khô.
Ngoài ra, dưỡng chất quan trọng có trong đu đủ giúp đánh bay và ngăn ngừa các mảng nám xuất hiện chính là lượng vitamin A, C dồi dào. Kiên trì sử dụng đu đủ để chăm sóc da sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng đáng mơ ước.
Cách thực hiện:
- Sử dụng quả đu đủ xanh, gọt vỏ, rồi rửa sạch và cho vào máy xay.
- Chắt lấy phần nước cốt, để vào tủ lạnh 15 phút trước khi sử dụng.
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Thư giãn với mặt nạ đu đủ trong 30 phút.
- Sau đó vệ sinh lại thật sạch với nước mát.
Bạn nên sử dụng cách trị nám này 2-3 lần/ tuần để có được làn da hoàn hảo.
Xoá mờ thâm nám, làm trắng da tại nhà bằng khoai tây
Đây là một nguyên liệu thường thấy trong các món ăn yêu thích của trẻ em. Không những thế khoai tây đối với các tín đồ làm đẹp lại là một nguyên liệu trị nám tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Là loại củ giàu các chất dinh dưỡng cho cơ thể, bao gồm: vitamin C, B6, kali, chất xơ,… Tuy nhiên, những dưỡng chất này cũng mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn như: điều trị nám, làm sáng da, giúp da trở nên mịn màng,… Những hoạt chất này sẽ cải thiện sức sống làn da của bạn, từ đó giúp chúng trở nên tràn đầy sức sống và khoẻ mạnh hơn.
Cách thực hiện:
- Khoai tây gọt vỏ, rồi rửa sạch, cho vào máy xay ép lấy nước cốt.
- Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Ủ hỗn hợp trị nám trong 15-20 phút và rửa lại thật sạch với nước mát.
- Với cách làm đơn giản này, bạn có thể thực hiện 3-4 lần/tuần để thấy được kết quả.
Rau má trị nám sạm đơn giản tại nhà
Với những ai yêu thích các món nước làm mát cơ thể thì rau má không còn là nguyên liệu quá xa lạ đúng không nào. Tuy nhiên, rau má còn giúp các cô gái đánh tan những mảng sạm nám cứng đầu trên da vô cùng hiệu quả.
Rau má là một nguyên liệu chứa các dưỡng chất tốt cho da như: hydrocotylin, glycosid asiaticoside và Centelloside. Những chất này khi thấm sâu vào làn da sẽ phục hồi, tái tạo mô nhanh chóng và ngăn chặn quá trình lão hoá đang diễn ra. Từ đó, giúp bạn sở hữu làn da hoàn mỹ, trắng sáng, mịn màng như những cô gái mới lớn.
Cách thực hiện:
- Rau má rửa sạch với nước muối loãng, rồi thái nhỏ.
- Cho vào máy xay, thêm một chút nước rồi xay nhuyễn.
- Lọc qua rây, lấy phần nước cốt để uống.
- Phần bả dùng để đắp lên da mặt.
- Thư giãn da khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước mát.
Thực hiện phương pháp trị nám này 2-3 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả cho làn da.
Trị thâm nám tự nhiên bằng lá trầu không
Là nguyên liệu quen thuộc trong văn hoá dân gian Việt Nam, lá trầu không được xem là dược liệu có tính giải độc, chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên. Vì thế, các chuyên gia ngày nay đã ứng dụng lá trầu trong các phương pháp trị nám da dành cho các chị em yêu cái đẹp.
Theo phân tích từ chuyên gia, lá trầu không có chứa một số dưỡng chất cần thiết cho da như: khoáng chất, chất xơ và đặc biệt là protein. Những chất dinh dưỡng này sẽ nuôi dưỡng các tế bào da chắc khỏe và ngăn chặn sự hình thành các hắc tố melanin gây ra nám da.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá trầu với nước muối pha loãng.
- Đun sôi lá trầu với nước lã trong 30 phút.
- Sau khi lá trầu mềm, vớt ra và xay nhuyễn với một ít nước luộc lá.
- Đổ hỗn hợp ra, cho vào nồi nước ban đầu, đun lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp cô đặc.
- Để nguội và thoa đều hỗn hợp lên da trong 10 phút, rồi rửa lại thật sạch với nước mát.
Áp dụng phương pháp trị nám này 2-3 lần/tuần để cảm nhận được kết quả mà lá trầu không mang lại cho làn da nhé!
Làm mờ thâm nám tại nhà bằng dầu dừa và chanh
Dầu dừa vốn đã được sử dụng rất nhiều trong các phương pháp chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Vì thế, trong trường hợp da bạn bị sạm nám ở giai đoạn đầu, sử dụng dầu dừa cùng chanh sẽ làm một cách trị nám tuyệt vời đấy.
Như bạn đã biết, trong dầu dừa có chứa một hàm lượng lớn vitamin E và các khoáng chất dinh dưỡng khác như: canxi, magie, kali,… Giúp đánh bật tone da nhanh chóng và cung cấp một độ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn.
Ngoài ra, đối với những bạn đang bị nám da, nên kết hợp chanh cùng dầu dừa để vừa xoá mờ các vết thâm nám, tàn nhang cứng đầu vừa có được làn da trắng mịn.
Chanh là loại quả chứa hàm lượng vitamin C cao, đây được xem là một chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết cho làn da. Những dưỡng chất này sẽ tái tạo các collagen tự nhiên, loại bỏ các tế bào chết và làm chậm quá trình lão hoá da. Từ đó, sẽ đánh tan và ngăn chặn triệt để các đốm nâu, thâm nám, tàn nhang đang xuất hiện trên làn da của bạn.
Cách thực hiện:
- Hoà tan chanh và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, với 1 lượng đủ dùng.
- Vệ sinh da sạch sẽ, dùng bông thấm đều lên da.
- Kết hợp massage nhẹ nhàng và để mặt nạ trong 15-20 phút.
- Sau đó rửa mặt lại thật sạch với nước mát.
Để áp dụng cách trị nám này hiệu quả, bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy được kết quả tốt nhất.
Trị nám, tàn nhang cấp tốc bằng chanh và mật ong
Lại là một cách làm đẹp da khác từ quả chanh tươi, nhưng lần này chúng lại được kết hợp cùng mật ong. Không thể phủ nhận rằng, chanh tươi và mật ong là bộ đôi hoàn hảo trong quá trình điều trị làn da sạm nám, tàn nhang dành cho các quý cô.
Mật ong là một nguyên liệu thiên nhiên giàu giá trị dinh dưỡng đối với cơ thể và làn da. Những dưỡng chất được tìm thấy trong mật ong chính là: axit amin, các vitamin, khoáng chất sắt, kẽm và đặc biệt là chất chống oxy hoá. Nó thường được sử dụng như một hỗn hợp làm dịu làn da, kháng khuẩn và giúp da trở nên đều màu hơn.
Vì thế, khi kết hợp mật ong cùng chanh sẽ cho ra một hỗn hợp hỗ trợ trị nám da, đánh bật tone da vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên để hỗn hợp này trên da quá lâu hoặc qua đêm vì chúng có thể gây bít tắc lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh.
- Vệ sinh da thật sạch bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Đắp mặt nạ trong vòng 20 phút kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Khi thấy mặt nạ bắt đầu khô lại, rửa sạch mặt với nước mát và dùng khăn bông lau khô.
Bạn nên thực hiện phương pháp làm mờ sạm nám này 2-3 lần/tuần để có được làn da trắng sáng, đẹp không tì vết.
Cách bảo vệ da sau khi trị nám khác
Sau khi đã có được làm da hoàn mỹ như mong muốn, một trong những bước tiếp theo chính là bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố gây hại.
Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài
Với thời tiết nắng gắt như ở Việt Nam, việc bảo vệ làn da khi đã áp dụng các phương pháp trị nám từ thiên nhiên là một điều rất cần thiết. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 60 để có thể bản vệ làn da tốt nhất. Những loại kem chống nắng có chỉ số dưới 30 SPF, thường không mang lại hiệu quả như mong đợi.
Vì thế, trước khi ra đường, bạn nên bôi kem chống nắng trước 30 phút để chất kem có đủ thời gian thấm vào da và bảo vệ được làn da của bạn dưới tác động gay gắt của ánh nắng. Ngoài ra, bạn cũng nên chuẩn bị một số nón, mắt kính, áo khoác, khẩu trang cần thiết để bảo vệ làn da hiệu quả hơn.
Làm bạn với kem dưỡng ẩm
Một điều bạn phải cần biết khi thực hiện xóa mờ vết nám bằng phương pháp thiên nhiên, chính là da của bạn có thể đối mặt với tình trạng khô ráp. Vì thế, bạn hãy kiên trì và luyện tập thói quen bôi kem dưỡng ẩm hằng ngày để duy trì làn da trắng đẹp, khỏe mạnh nhé!
Bạn nên bôi kem dưỡng ẩm trước khi ngủ vào mỗi tối và lựa chọn những chất kem mềm mịn, uy tín, chất lượng trên thị trường. Tránh sử dụng những loại kem dưỡng ẩm kém chất lượng vì có thể gây ra kích ứng da, khiến làn da của bạn trở nên xấu xí hơn.
Sử dụng thực phẩm chức năng
Ngày nay, xu hướng “bôi ngoài, dưỡng trong” đang rất thịnh hành đối với các chị em phụ nữ yêu thích làm đẹp. Ngoài các phương pháp đắp mặt nạ để trị nám, dưỡng da thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết bên trong cơ thể cũng đáng được quan tâm.
Một trong những thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị sạm nám, đen da tốt nhất trên thị trường hiện nay luôn được các sao nữ Việt tin dùng chính là Ritana. Là một sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất theo dây chuyền đạt chuẩn tại Mỹ. Ritana tự tin rằng sẽ mang đến cho bạn một làn da trắng hồng tự nhiên, ngăn ngừa lão hoá nhờ sự kết tinh của 15 loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm.
Mách nhỏ với bạn, nếu uống 1 viên Ritana mỗi ngày vào buổi sáng và tối sẽ mang đến những lợi ích sau đây:
- Làm mờ sạm nám, tàn nhang, làm trắng da toàn thân
- Trẻ hoá làn da, ngăn ngừa lão hoá
- Chống nắng, nhả nắng tự nhiên, giúp làn da khỏe mạnh
- Giúp làn da căng bóng, tăng độ đàn hồi
- Loại bỏ các độc tố trên da, tăng cường hệ miễn dịch cho làn da
Xem thêm: Viên uống trị nám, tàn nhang tốt nhất
Trị nám từ thiên nhiên là một phương pháp chăm sóc da vừa an toàn, vừa hiệu quả. Kiên trì áp dụng những cách trị nám trên sẽ giúp cho làn da của bạn trắng hồng, khỏe mạnh, các mảng nám, tàn nhang cũng nhanh chóng biến mất trong quá trình điều trị.
Tham khảo thêm tại: Ritana.com.vn