Một hàm răng trắng và chắc khỏe luôn là mong muốn của tất cả mọi người. Răng trắng sẽ giúp bạn có một nụ cười đẹp hơn, tự tin trong giao tiếp và gây ấn tượng với người đối diện. Tuy nhiên, đôi khi những thói quen của chúng ta trong cuộc sống lại khiến răng bị ố vàng. Vậy làm cách nào để tẩy trắng răng hiệu quả nhất? Dưới đây là những mẹo mà Review Salenhanh muốn chia sẻ đến bạn.
Làm thế nào để làm trắng răng
Làm trắng răng bằng dâu tây
Dâu tây rất giàu vitamin C, axit tao nhã và axit malic. Đây là những thành phần phản ứng với răng và có thể ăn mòn các vết ố. Bạn có thể sử dụng dâu tây ngay lập tức một cách thường xuyên, hoặc cũng có thể chà xát và để yên trong 5 phút trên bề mặt răng để giúp loại bỏ các mảng ố và giúp răng trắng hơn.
Dùng muối và chanh
Trộn một thìa cà phê muối với vài giọt chanh bôi lên vùng răng bị ố, để trong vài phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp làm trắng răng này thường xuyên để đạt hiệu quả tối đa.
Làm trắng răng với Baking Soda chanh
Sử dụng Baking Soda là một trong những phương pháp làm trẳng răng được nhiều người sử dụng. Bạn cũng có thể cho thêm chanh và muối để giúp tăng cường hiệu quả. Chà hỗn hợp này lên răng trong vài phút sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
Làm trắng răng với giấm táo
Trộn một vài thìa cà phê giấm táo vào nửa cốc nước khoáng, sau đó súc miệng trong khoảng một phút và thực hiện đều đặn. Toppers có thể trung hòa tác dụng axit của giấm táo bằng cách đánh răng như bình thường.
Sử dụng vỏ chuối làm trắng răng
Chuối là một trong những loại trái cây rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên nhiều người không biết rằng, vỏ chuối cũng rất hữu ích trong việc làm trắng răng. Bạn chỉ cần chà vỏ chuối lên phần răng bị ố vàng thường xuyên, bạn sẽ thấy được sự thay đổi khá rõ rệt.
Vừa có trái cây ăn ngon, tốt cho sức khỏe, vừa giúp làm trắng răng thì quá tuyệt vời rồi phải không nào?
Đánh răng thường xuyên
Đánh răng là một thói quen đơn giản mà bạn có thể làm bất cứ lúc nào. Sau khi ăn sáng, sau khi uống trà hoặc cà phê, và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Việc đánh răng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các cặn thức ăn còn bám trên răng, đặc biệt là các thực phẩm có màu, giúp răng trắng hơn đồng thời ngăn ngừa hiện tượng sâu răng và hôi miệng.
Tránh xa các thực phẩm có hại
Tránh uống rượu và thuốc lá nếu bạn không muốn răng bị ố vàng và cuối cùng bị hỏng. Giảm các thói quen xấu khác nhau có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng. Bắt đầu tiêu thụ rau và trái cây, và đừng quên uống nước ít nhất một lít mỗi ngày.
Trên đây là chia sẻ về những phương pháp làm trắng răng hiệu quả, hy vọng bài viết giúp ích cho bạn.